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　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米的(de)。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗怎么(me)吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还是(shì)小黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是(shì)不是黄(huáng)米等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作(zuò)废物(wù)排(pái)出身体之外，所以适(shì)当(dāng)吃(chī)一(yī)些黍米能(néng)达到(dào)很好(hǎo)的(de)减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微(wēi)量元素(sù)和钾元素，而且还有很(hěn)多(duō)其他的营养物质，具(jù)有降(jiàng)血压和(hé)治(zhì)疗贫血的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄(huáng)米(mǐ)属于同(tóng)一种物质，大黄米(mǐ)别名是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草(c压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗ǎo)本。

　　秆直(zhí)立，单生或(huò)少(shǎo)数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生(shēng)长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么(me)米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同一种作(zuò)物，是(shì)由(yóu)糜子（黍(shǔ)）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土(tǔ)壤生长，多分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于(yú)我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的(de)人体必需的八种氨基酸的(de)含量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为(wèi)禾本(běn)科植(zhí)物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外稃(fū)形似第二(èr)颖；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果(guǒ)圆形或(huò)椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐(hè)色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的(de)种压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。